螃蟹吃多了对身体有什么影响

螃蟹吃多了对身体有什么影响

螃蟹吃多了对身体造成的影响主要包括引起胃肠不适、导致或加重痛风、过敏等。螃蟹富含蛋白质,具有较高的营养价值,但应控制进食量,避免过多食用,月经期女性应少吃甚至不吃,避免引起宫寒、痛经、经血减少等问题。

1、引起胃肠不适:螃蟹属于寒凉性食物,进食过多容易增加胃肠道负担,引起腹痛、腹泻、腹胀等消化不良症状。还可能导致肠炎,甚至出现充血、水肿等症状;

2、导致或加重痛风:螃蟹含有较高的嘌呤,摄入过量会诱发痛风。本身有痛风、高尿酸血症的患者食用后,会加重病情,导致疼痛更加剧烈;

3、过敏:螃蟹属于易致敏食物,身体免疫能力较差、过敏体质人群进食过多螃蟹,可能会出现腹泻、呕吐、呼吸困难等过敏反应,还可能引起全身过敏症状,如皮疹、皮肤瘙痒、荨麻疹等;

4、其他影响:胆囊炎的患者进食过多螃蟹,也有可能会引起胆绞痛,因为螃蟹含有较多的胆固醇,此时无法完全消化、吸收。如果螃蟹中含有寄生虫,进食过多还有可能引起肠道寄生虫病。月经期女性过多吃螃蟹容易导致宫寒、痛经、经血减少等。

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