目标这两个词，这几年很火，每年新年开始，你会发现朋友圈里晒出来的各种目标，减肥目标、读书目标、理财目标等等。
制定目标的时候很爽，但过一段时间回头看看，发现真正能实现的目标却很少。
为什么我们的目标总是实现不了呢？
很多人会认为是自己执行力不够，是自己没有坚持，不够努力？
其实并不是，大部分原因是因为目标制定的不合理，要么目标制定太多，要么就是没有分解目标或者目标制定的太高、时间副度太长。
如何制定合理的目标呢？
《精准努力：刘媛媛的逆袭课》这本书里教了我们三个制定合理目标的技巧。
第一个技巧：目标数量不要过多，一段时间内只定一个可实现的目标。
我们在制定目标时总是高估了我们自己的能力，会制定好几个目标，比如说今年要读多少本书、要学英语等等，但我们从来没有仔细地去计算过我们读一本书需要时间、学英语需要的时间，最终在实现的过程中发现我们的时间和精力根本不够用。
拿我自己的例子来说，我是一个学习控，只要是跟学习有关的课程我都想报，有一段时间我买了很多课程，得到APP的管理课程，学英语的课程，还有理财课程。
报这么多课程的原因就是我什么都想，我想学管理、想学英语、想学理财。刚开坚始时我还能坚持把课程听完，但如果哪一天因为一些别的事情耽误的话，课程就很难听完了，更别说能把课程里的知识转化成自己的知识。
后来我慢慢明白，我在给自己定目标时一是没有想清楚对于目前的自己，实现哪个目标是最重要的；二是高估了自己的学习能力与精力。
我不知道一个人的精力是有限的，同时制定很多的目标的结果，我看起来很努力，但目标却一个也没有实现，既没有把管理课程学好，也没有把英语学好，理财就更不用说了。
经过这一段时间的实践后，我明白了一个制定合理目标的重要技巧，少即是多，在一段时间内只给自己定一个对目前来说最重要的目标，然后全力以赴地去实现这个目标。
第二个制定合理目标的技巧：把你的目标分解为关键目标，然后达成关键目标的结果，通过达成的关键结果就可以看出是否有可能实现。
什么叫关键结果，就是你实现了这个结果，你的目标就实现了。
比如说你的目标是在30岁之前存够一百万，你今年26岁了，你的月收入是5000元，目前你的存款是30万。那么你要考虑在30岁之间通过哪些途径能存够这一百万。
赚钱的途径无非就是这么几种，一提高你的工作收入，二利用副业赚取额外的收入，三让钱生钱。那么通过这样的分解你的关键结果就是提高你的工作收入、找一个能赚取额外收入的副业、找到合理的理财产品增加收益。
知道关键结果后，那么我就从如何提高工作收入、找副业、找理财产品入手，想要提高工作收入首先就要提高自己的工作能力，通过能力提升让自已晋升、加薪 。
同时可以利用自己的特长和爱好找一个副业，增加额入收入。
最后把现有的资本提入到理财当中去，通过让钱生钱来增加收益。
总之就是你需要把你的目标分解成几个关键目标，然后盯着关键结果的实现，这样你在做的过程就不会只盯着目标，还会想着怎么达成结果。
第三个技巧：目标不能太高，时间副度不能拉的太长。
太高就很难实现，时间副度太长不容易不利于调整目标，增加目标的高度。
最好的目标就是你在短时间内努努力就能够实现的，然后实现后，又可以继续给自已加码。
比如说我现在每天更文的数字是每天写1千左右，我突然给自己订一个每天写三千字的目标。那这个目标就会很难实现。
为什么很难实现了，因为我现在写一千字都有点吃力，突然给自己订一个每天写三千字的目标，想实现基本不可能。
在没有实现的可能下，我就会容易放弃。因为这个目标太难，就会有畏难情绪，觉得根本不能实现，那这个目标就是一个无效的目标，有可能因为制定了三千字的目标后，我一千字的也不写了。
最合理的目标就是，我可以制定一个每天写1500字的目标，因为现在已经可以写一千或者一千多一点了，那我再努力一下，1500字也能实现。当我完成1500字时，我就会很有成就感，这种成就感又会促使我继续写下去。
当一段时间我能每天写出1500字后，我又可以继续调整和挑战我的目标。
所以在开始制定目标时，目标不要定太高，时间也不要太长，这样既利用实现目标，又利于随时调整目标。
今天主要跟大家分享了如何掌握制定目标的三个技巧，希望能对大家有所帮助。也欢迎大家在评论区分享讨论你的技巧。
【无戒学堂学员】