亲，您好，很高兴为您解答。以下为自动挡M挡使用方法：
1、在自动挡车辆中，M档代表手动模式，只需简单切换即可进入。向上推动一次即升高一个档位，向下拉动一次则降低一个档位，甚至可以使用二挡进行起步。
2、当车辆处于高档位时，松开油门并不会导致降档，只有在给予油门并且车速过低时，才会自动降低到合适的档位。在行驶过程中，档位不会自动升高。以下是关于M档的详细介绍：M档也可以指代现在汽车上的手自一体档中的一个档位。这种档位既可以自动换挡，也可以手动操作。将档杆切换至M+M-符号中间位置，推向M+即为增加一个档位，推向M-则为减少一个档位。此外，M档也可以表示全手动相机功能转盘上的一个档位。除了M档外，全手动相机的功能转盘上还具有P、A、S档。一般来说，数码相机中的P、A、S被称为部分手动功能，而M则被称为全手动功能。